2010年05月04日

こめぬか 活用法

コメがなくなったので買いに行ってきました。
最近お世話になってる「さなげ精糧」さん。

そこでこめぬかについて教えてもらいました。
最近は健康志向も重なって米ぬかを食べる人もいるって。
米ぬかはサプリにも負けないくらい栄養豊富だそうです。

乾煎りしてそのまま食べたりふりかけにしてもおいしいよって言われて早速やってみました。



コレはおいしい
ナッツのような感じでそのままでもバクバクいけちゃうやったー
ご飯にかけても美味わーい
毎日家族でスプーン1杯食べる習慣つけようかな~。
長男はスプーン1杯じゃ済まないだろうけど・・・


米ぬか。他にも使い道ありそうなヤツだ。

タダでもらえるし色々やってみよ音符

ランチは四馬路に行って来ました。
期間限定でやってる「ジャンボから揚げ」を注文してみました。
大きい。おいしかったですグッド



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Posted by こちみ at 21:02Comments(1)生活

2010年05月04日

朝日揚げ

久しぶりの更新です。
今度は私がダウンしまして・・・下矢印
熱は下がったのですが咳が一向に止まりませんドクロ
こどもたちの中耳炎はだいぶ良くなったようです
それだけでも良かった
本当に今年のGWはついてないですわ水滴



先日
兵庫県の知人から色々送られてきましたふたば
お菓子の詰め合わせとパックのご飯。
ご丁寧に子供2人分ちゃんとれてくれてるし音符
主人の好きな朝日揚げもはいってましたハート



送り主は主人の職場の元バイトの子。
就職で地元に帰ってからも何かと連絡くれたり馬
違う子は鮎を40匹も送ってくれたりペンギン
今の子って何かといわれてるけど
しっかりしてる子はしてるんだよね。



さてさてしんちゃんのお菓子をいつ長男にあげますか。。。




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Posted by こちみ at 20:44Comments(0)生活