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2019年12月16日
2019年12月16日
生麹
ヨーグルトメーカーで作りました。
麹水?って言うのかな??
ここ1ヶ月くらい麹をふやかしたものを毎朝大さじ1ほど飲んでます。
これがまた、毎朝のお通じによくて
こんなに毎日調子が良くて麹との相性が良いみたいです。
今回は生麹で作りました。
出来上がったら泡立ってた。
生きてるんですねー。
発酵してますねー。
でも、私は玄米麹が一番好きかな。
麹水?って言うのかな??
ここ1ヶ月くらい麹をふやかしたものを毎朝大さじ1ほど飲んでます。
これがまた、毎朝のお通じによくて
こんなに毎日調子が良くて麹との相性が良いみたいです。
今回は生麹で作りました。
出来上がったら泡立ってた。
生きてるんですねー。
発酵してますねー。
でも、私は玄米麹が一番好きかな。